BEFORE AFTER

体重 87.60kg　→ 77.20kg（-10.4kg） 体脂肪率 24.7%　→　19.9%（-4.8%） 筋肉量 37.15kg　→　37.30kg（+0.15kg） 内臓脂肪 15.0　→　12.0（-3.0） 体内年齢 45歳　→　41歳（-4歳） ウエスト -11.5cm ヒップ -7.3cm

体重 62.75kg　→　58.70kg（-4.05kg） 体脂肪率 37.2%　→　32.5%（-4.5%） 筋肉量 37.15kg　→　37.30kg（+0.15kg） 内臓脂肪 8.0　→　7.0（-1.0） 体内年齢 60歳　→　53歳（-7歳） ウエスト -11.8cm ヒップ -5.2cm 太もも -1.8cm 二の腕 -0.9

    体重 64.65kg　→　55.15kg（-9.5kg） 体脂肪率 40.9%　→　33.4%（-7.5%） 内臓脂肪 7.5　→　5.5（-2.0） 体内年齢 54歳　→　45歳（-9歳） ウエスト -14cm ヒップ -11cm 太もも -11.3cm 二の腕 -4.1cm