コーチングは、目標達成を支援するためのコミュニケーション手法であり、相手の内にある答えを引き出すことを重視します。以下にコーチングの概要をまとめます。

コーチングの定義
コーチングとは、コーチがクライアントの目標達成をサポートするプロセスであり、相手の能力や気力を引き出し、自発的な行動を促すことを目的としています。コーチは「問いかけて聞く」コミュニケーションを通じて、信頼関係を築き、クライアントが自らの力で目標を達成できるよう導きます。

コーチングの原則

• 答えは内にある: コーチングでは、クライアント自身が持つ答えや可能性を引き出すことが重要です。
• 自発性の重視: クライアントが自ら考え、行動することを促進します。
• 対話を通じた成長: コーチは指示を出すのではなく、対話を重ねることでクライアントの気づきを促します。

コーチングとティーチングの違い
コーチングは、クライアントが自らの目標やプロセスを考えることを重視するのに対し、ティーチングは指導者が目指すべきゴールを示し、達成までのプロセスを教える方法です。

ビジネスにおける活用
コーチングは、企業において人材育成やチームのパフォーマンス向上に役立ちます。定期的なコーチングを通じて、従業員のモチベーションを高め、目標達成の確率を向上させることが期待されます。

このように、コーチングは個人の成長を促し、目標達成を支援するための重要な手法です。

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