「正直、特別なことはしていません。」
…と言いたいところですが、それは半分ウソで半分ホントです。

ARROWSに来られる方の多くが、
・過去にダイエットに失敗している
・運動が得意ではない
・意志が弱いと思い込んでいる

それでも結果が出るのには、はっきりした理由があります。

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① そもそも「頑張らせる前提」で考えていない

多くのダイエットが失敗する最大の理由は
「頑張り続けること」を前提にしているからです。

人の意志力は有限。
これは心理学・行動科学でも繰り返し示されています。

ARROWSでは

• 強い意志
• 高いモチベーション
• 完璧な自己管理

これらを最初から期待しません。

代わりに行うのは

• 迷わなくていい仕組み
• 失敗しにくい環境
• 続いてしまう流れ

結果として
「頑張っていないのに続いている」
という状態が生まれます。

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② 体重だけを成果にしない

体重は大切な指標ですが、
最もブレやすい数字でもあります。

ARROWSでは

• 体重
• 見た目
• 体調
• 生活リズム
• 思考の変化

これらをセットで成果と捉えます。

なぜなら
体重だけを追いかけると
・落ちない＝失敗
・増えた＝自己否定
に直結し、継続できなくなるからです。

「続いた人が、結果を出す」
これは偶然ではありません。

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③ 食事を「我慢」ではなく「理解」に変えている

ARROWSの食事サポートは
禁止リストを渡して終わり、ではありません。

• なぜそれを食べたくなるのか
• どういう状況で崩れるのか
• どうすれば戻れるのか

ここを一緒に整理します。

その結果、多くの方がこう言います。

「今まで自分は意志が弱いと思っていましたが、
ただ仕組みを知らなかっただけでした」

これは精神論ではなく、生理・行動の話です。

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④ 「正解」を押し付けない

年齢、生活、仕事、家族、過去の経験。
同じ人は一人もいません。

ARROWSでは

• テンプレの正解
• 流行りの方法
• SNSでバズっているやり方

をそのまま当てはめません。

その人の現実に合わせて
続く形に翻訳する
ここに時間を使っています。

結果が出るのは、才能ではなく「設計」です。

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⑤ 痩せることをゴールにしていない

ARROWSのゴールは
「体重を落とすこと」ではありません。

• リバウンドしない
• 自分で調整できる
• 振り回されない

この状態をつくることです。

だからこそ
一時的ではなく、
人生単位で変化が残る方が多いのです。

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もし今までうまくいかなかったなら

それはあなたの努力不足でも、甘えでもありません。

• 頑張り方が合っていなかった
• 環境が整っていなかった
• 正しくサポートされていなかった

ただそれだけです。

ARROWSは
「できる人をさらに伸ばす場所」ではなく
「できなかった人が、できるようになる場所」。

その結果として
多くの方が、自然と結果を出しています。

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-店舗情報-

ARROWS FITNESS/アローズフィットネス

沖縄県浦添市城間4-1-2 Weトマト102

TEL 098-952-8606

営業時間　9時～22時